email: efmoncalvillo@gmail.com
¡Bienvenida!
Nuestro correo, bien para comunicarnos con las familias o bien para actividades de las clases es:
efmoncalvillo@gmail.com
ACTIVIDAD FÍSICA EN CASA
- 1º ciclo (21)
- 2º ciclo (9)
- 3º ciclo (11)
- ACROSPORT (4)
- ACTIVIDADES EN CASA (17)
- ajedrez (3)
- Artística (7)
- Atletismo (13)
- Bádminton (5)
- BADMNTON (2)
- BALONCESTO (15)
- balonmano (4)
- BICI (31)
- campamentos (2)
- Concurso (11)
- CRA (51)
- CUERDAS (3)
- deporte en familia (12)
- Diviértete (54)
- ED (1)
- EDUCACIÓN (97)
- Educación deportiva (55)
- English (31)
- Entrena (63)
- ESGRIMA (1)
- Esquí (3)
- estiramientos (1)
- Expresión Corporal (5)
- Fotos actividades deportivas (10)
- Fotos inter- cras (19)
- FRISBEE (2)
- frontenis (2)
- fútbol (14)
- HOCHEY (3)
- Información actividades (18)
- Juegos (2)
- Juegos deportivos (1)
- lengua (1)
- Medrano (9)
- nalda (14)
- NATACIÓN (5)
- Navidad (4)
- ORIENTACIÓN (4)
- Paseos por el CRA (11)
- Patines (10)
- piragúismo (1)
- Promoción actividades (63)
- Promoción actividades deportivas extraescolares. (71)
- rugby (3)
- Salud (12)
- Sorzano (12)
- tenis (1)
- videos (39)
- Vídeos (26)
- VIGUERA (3)
- yoga (5)
- ZAPATILLAS (1)
lunes, 16 de diciembre de 2013
Nuestros padres corrían más....
Según un estudio presentado por la Asociación Americana del Corazón (AHA), los niños de hoy en día corren más despacio y recorren distancias menores que sus progenitores a su misma edad, lo que refleja un declive sostenido en la salud física durante los últimos 30 años. Los niños actuales tardan concretamente 90 segundos más en correr una distancia de 1,6 kilómetros.
Este empeoramiento de la resistencia física se encuentra muy relacionado con la obesidad, ya que en un 60% de los casos se debe a una acumulación de grasa por falta de ejercicio enérgico.
l
Los especialistas recuerdan la importancia de preservar la salud cardiovascular desde la infancia, recomendando para ello una hora de ejercicio al día.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario